Quejarte te hace más débil

Quejarte te hace más débil

Quejarse se ha convertido en todo un deporte internacional. Y parece ser que no trae demasiados beneficios, al contrario, te hace más débil. La palabra queja proviene del verbo latín coaxare, que significa “croar” es decir, el sonido que hace una rana. Y es que cuando...
Somos la generación aspirina

Somos la generación aspirina

Hemos crecido en el mundo de las prisas, en un mundo que nos ha vendido que todos los resultados deben ser inmediatos. Somos la generación de la pastilla, siempre en busca de una solución inmediata que nos quite de un solo golpe o un solo trago nuestros males. Somos...
Dejar ir

Dejar ir

Pocas sensaciones hay más frustrantes que la de perder algo que creemos que nos pertenece. Ya sea por perder a nuestra pareja, perder un trabajo, perder algo material o cuando alguien a quien queremos muere. Muchas personas sufren mucho ante estos acontecimientos que...
Cómo manejar los sentimientos

Cómo manejar los sentimientos

Que todos tenemos sentimientos es más que evidente. Que muchas personas no saben cómo manejarlos también. A la vista está, la cantidad de enfermedades psicosomáticas que padece la sociedad actual, como la ansiedad y el estrés a la orden del día. Y es que a veces uno...
¿Tienes inteligencia emocional?

¿Tienes inteligencia emocional?

Los seres humanos poseemos varios tipos de inteligencia. En el colegio cuando un niño o una niña sacaba buenas notas se le decía que era inteligente, pero la inteligencia no se limita a un solo campo. Hay personas brillantes en su trabajo que sin embargo no llegan a...